Es liegt in dir...

• Viel zu oft erleben wir es..... das Gefühl, schon seit dem Aufstehen in der Früh der Uhr hinten nach zu laufen, das Gefühl zu haben, einfach nichts weiter zu bringen. Die Zeit bricht quasi in großen Brocken auf einmal ab. Oder auch das krasse Gegenteil kann der Fall sein - man Blickt dauernd auf die Uhr und der Zeiger bewegt sich einfach nicht. 
• Man darf das Thema Stress nicht unterschätzen. Nicht zuletzt ist das auch der schnell einmal der Einstieg in das Thema Burnout.
• Das alles hängt mit deinem persönlichen Selbstmanagement zusammen. Ja wir müssen funktionieren. Ja wir müssen pünktlich sein. Ja wir müssen immer mehr in immer weniger Zeit schaffen. 
• Und ich sage dir etwas: Du schaffst das! Du kannst das! Wir alle können das. Die Lösung liegt wie so oft in uns.  
• In diesem Training beschäftigen wir uns mit verschiedenen Tools und Möglichkeiten wie man unter Umständen seinen Arbeits- und Freizeitalltag stressfrei aber dennoch effizient gestalten kann und wie man dennoch im Anlassfall mit Stress Situationen souverän umgehen kann.